言いたいことは、ちゃんと言おう。

パートナーに言いたいけど…
言っていいかな。
なんて言ったらいいかな。
いつ言おう。

。。。

頭の中で言いたいことを整理するつもりが
言いたい!わかってほしい!感情を再体験しちゃって

パートナーを敵みたいに感じちゃって…
悶々とする(−_−;)

なんといっても、愉しくない!!

だから、早めにデトックス。
「あのね、お話があるんだけど…」

敵みたいに感じていたパートナーは
ちゃんと話を聴いてくれる。

あんなに迷ってたのに、
話したらあっという間にスッキリ爽やか☆
「聴いてくれてありがとう♡」になっちゃうんだね。

うん♪やっぱり、、、

言いたいことは、ちゃんと言おう♪( ´▽`)



音癒庵
山口奈津子



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甘える=心をひらくこと。

パートナーは欲しいけど、

甘えられないんです。
甘え下手なんです。
相手が頼れる人だったら甘えられるのに…

そんな女性に、数人お会いしました。

甘えるって、自分発信で。
相手がどーのこーのではなくて。
自分から相手に心をひらくのが、始まりなんですよね。


わたしがそうだったのですが
甘えるって、弱味を見せるみたいで
相手に負ける氣がして
なんか、癪にさわることで笑

なかなかできませんでした。

だけど、心の中では
「甘えたい」と思っていたから

ある方にご指導いただきながら
甘える練習をしました。
心をひらくコミュニケーションを練習しました。
声に出して、言葉で伝えることを重ねました。

練習を通して理解したのは
甘える、心をひらくというのは
相手を信頼し、
相手に受け入れてもらえる自分を信頼すること。

"信頼"で他者とつながる
ものすごく氣持ちいい行為だということ。

以来わたしは、甘えることが好きになりました。

男性にだけではなく
会社の人や家族、友人にも。

心をひらく愉しさを覚えました。


だからね。
甘えられない。でも、本当は甘えたい…
と思うのなら、練習すればいいんです。

いきなり男性にではなくていいので
信頼できる友達や家族から、始めてみる。

心をひらく感覚を覚えることで
少しずつ、手探りながらも、できるようになる。


相手と心地好い関係を築きたいなら
甘えることを覚えるのも、
大切なひとつではないかな。と思います。



音癒庵
山口奈津子



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手術から3年が経ちました。

内膜症性卵巣のう腫の手術を受けて3年が経ちました。

まだ東京の会社に籍を置いていて
実家のある広島に帰り、手術を受けて。

あのとき
ひとつ摘出するかも知れない、と言われていた
卵巣を両方残してもらえたこと

頼んでないのに卵管の検査をしてくれて
ちゃんと通っているから妊娠できますよ。
と言われたことで

勢いで入籍してわずか9ヶ月で離婚した自分を責め
"幸せになっちゃいけない"と蓋をしていたわたしは

「やっぱり結婚・出産したい!」と
隠していた想いに素直になる決意をしました。

子育てをするなら広島がいいと思っていたから
本氣で婚活するために、広島へ戻り…

今があります(*^^*)


まだ3年かあ!
いろいろあったなあ!!


あの頃、こんなに幸せな今があるなんて
想像もしていなかったな。

たくさん応援くださった皆さまがいたから
今、こんなに幸せなわたしがいます。

本当にありがとうございます。

そして、
そうだそうだ。

わたし、あのとき
結婚だけじゃなく、出産も決意したんだった。

ベビに会う期待・希望…大事に抱いていよう(*^^*)♡

今朝のお詣りの帰り道
ベビの抱っこを夫と取り合う映像を見たのでした♡


それにしても
3年経って、こんなに元氣でいられること
あのとき背中を押してくれた頼もしいわたしの身体
今、わたしをこんなに幸せにしてくれている夫

本当に、本当にありがとう。

心からの感謝を込めて。




音癒庵
山口奈津子



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朝の豊かさ♡

夫が転職して何がよかったって
朝の時間を一緒に過ごせること♡

今までは、夫の出勤が遅かったので
わたしがこっそり起きて出ていく感じでした。

今はね
わたしはお詣り
夫はジョギング
二人で早起きして、朝ご飯を一緒に食べて、

夫のスケジュールによって
わたしが夫を会社まで送ったり
夫がわたしを社用駐車場まで送ったり…

その間、たくさんお話もできるし
抱きついたり、甘えたり、たくさん笑ったりね

とっても豊かに過ごせるんです╰(*´︶`*)╯♡

だからね
豊かな氣持ちのまま、
一日を嬉しく過ごせています(*^^*)

こんな豊かさをくれた夫に深謝♡

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音癒庵
山口奈津子



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歩くペースが、違うから

夫とわたしは、ペースが違う。

それがときに
もどかしかったり、歯がゆかったり、、、

そういうときは
相手をコントロールしようとしてるとき。

そのたびに基本を思い出す。

変えようとすればするほど
相手は、絶対に変わらないのだと。


わたしにはない、夫のこのペースが
わたしにはたまらなく魅力的なのだと。

そして、深呼吸。

わたしは、わたしのやることをやろう。
相手ではなく、自分を見よう。


この間参加した、とある講演会。

講師の方のこの言葉が刺さりました。
「こどもたちは
ちゃんと自分で答えを持っているんですよね。
アドバイスは要らないんです。
ただただ、聴いてほしいんです」


それはね
きっと、大人も同じ。

アドバイスより、分析より、
「うんうん。そうなんだね」
ただただ、聴いてくれる人がいるだけで
どんなに救われるか。

。。。

わたし、夫の話、ただただ聴いてるか?
アドバイス、してないか??

( ̄▽ ̄;)

「あのね、こないだ講演会でこんな話を聴いてね、
ついつい口出しちゃってたから反省したの。
ごめんね」

いーよー( ´ ▽ ` )と、笑って聴いてくれる。
夫の大きさに、感謝感謝の毎日です。

20170313185223eaf.jpg



それにしても、
信頼して、黙って見守る応援って難しい(・・;)

一人じゃないからこその、
貴重な成長の機会をいただいています(^人^)



音癒庵
山口奈津子



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